Psychologie
Psychologische termen en concepten
Wat is impostersyndroom?
Voelen onvoldoende ondanks bewezen succes
Wat is angststoornis?
Oncontroleerbare bezorgdheid en paniek
Wat is burnout?
Emotionele uitputting door chronische stress
Wat is depressie (major depressive disorder)?
Voortdurende verdriet, leegte en zorgeloosheid
Wat is PTSD (posttraumatisch stresssyndroom)?
Trauma dat herhaaldelijk terugkomt
Wat is OCD (dwangstoornis)?
Obsessieve gedachten met dwingende handelingen
Wat is narcisme (narcistische persoonlijkheidsstoornis)?
Overmatige eigenliefde en gebrek aan empathie
Wat is borderline persoonlijkheidsstoornis?
Intense gevoelens en onstabiele relaties
Wat is het verschil tussen introvert en extravert?
Waar haal je energie vandaan?
Wat is het placebo-effect?
Voelen beter door geloof dat iets helpt
Wat is cognitive bias?
Systematische voorkeur in hoe je denkt
Wat is het Dunning-Kruger effect?
Onbevoegde mensen overschatten hun vaardigheid
Wat is het schaduw-zelf volgens Jung?
Verborgen, onbewuste kant van jezelf
Wat is fixatie (Freudiaan)?
Blijven steken in psychologische ontwikkelingsfase
Wat is vermijdingsgedrag?
Wegvluchten voor problemen in plaats van confronteren
Wat is psychologische projectie?
Je eigen gevoelens/kenmerken op ander projecteren
Wat is empathie?
Begripvend inleven in gevoelens van ander
Wat is gaslighting?
Psychologisch gemanipuleer zodat ander twijfelt
Wat zijn attachment styles?
Hoe je je voelt/gedraagt in relaties
Wat is cognitieve gedragstherapie (CBT)?
Gedachten veranderen → gedragingen veranderen → voelsubjective
Wat is mindfulness?
Aanwezigheid in het nu zonder oordeel
Wat is trauma bonding?
Abnormale binding narelatie door trauma/abuse
Wat is dissociatie?
Psychologische 'uit je lichaam stap' als bescherming
Wat is groepsdenken (groupthink)?
Groep verworpen kritisch denken voor consensus
Waarom hebben vrouwen vaker impostersyndroom?
Gender stereotypes en social conditioning